យកល្អកុំជិះលើពោះទទេ។
ការបើកបរ "ឃ្លាន" កាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍របស់យើង និងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ដែលមានសារៈសំខាន់ "នៅពីក្រោយកង់" ។
តើភាពអត់ឃ្លានអាចប៉ះពាល់ដល់សុវត្ថិភាពការបើកបរដែរឬទេ? វាប្រែថាវាធំ និងធំណាស់ ព្រោះវាកាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍របស់យើង និងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពដ៏សំខាន់ដូចជា "នៅពីក្រោយកង់" កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ 
អ្នកបើកបររហូតដល់ 84% បើកបរឃ្លាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថានេះបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងនិងកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំនៅលើផ្លូវ។ ម៉្យាងវិញទៀតគឺច្រើនដល់ទៅ ១២ ភាគរយ។ និយាយថាគាត់មិនចូលចិត្តបើកបរបន្ទាប់ពីអាហារធំមួយ។
ខណៈពេលដែលវាពិតជាមិនមានតម្លៃក្នុងការរៀបចំដំណើរកម្សាន្តណាមួយបន្ទាប់ពីអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារនោះ នេះគឺជាដំណើរកម្សាន្តមួយ។
ក្រពះទទេក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដែរ។ ភាពអត់ឃ្លានគឺជាមូលហេតុទូទៅនៃការថយចុះការផ្តោតអារម្មណ៍ ដែលជាពិសេសនៅពេលបើកបររថយន្ត អាចបង្កការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដដល់អ្នកបើកបរ និងអ្នកប្រើប្រាស់ផ្លូវផ្សេងទៀត។
ទម្លាប់ញ៉ាំអាហារគ្រប់គ្រាន់គឺសំខាន់ដូចការសម្រាកដែរ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកបើកបរដែលការងាររបស់ពួកគេពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើដំណើរញឹកញាប់។
លោក Zbigniew Veseli នាយកសាលាបង្រៀនបើកបរ Renault មានប្រសាសន៍ថា “អ្នកដែលមានរបបអាហារយូរ និងតឹងតែងអាចងាយនឹងឆាប់ខឹងខ្លាំង ហើយសរសៃប្រសាទពិតជាមិនរួមចំណែកដល់ការស្ងប់ស្ងាត់ ហើយសំខាន់បំផុតគឺការបើកបរប្រកបដោយសុវត្ថិភាព”។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាហារសម្រន់ពេលកំពុងបើកបរ បណ្តាលឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកបើកបរ រំខានពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅលើដងផ្លូវ។
គ្រូបង្រៀនសាលាបង្រៀនបើកបរ Renault បានព្រមានថា៖ «ការញ៉ាំពេលកំពុងបើកបរអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដូចការនិយាយទូរសព្ទដោយគ្មានឧបករណ៍ប្រើដៃ»។ - ទាំងអស់ដោយសារតែអ្នកបើកបរមិនអាចគ្រប់គ្រងរថយន្តបានពេញលេញដោយដកដៃចេញពីចង្កូត។ គ្រូបង្វឹកបានបន្ថែមថា ស្ថានភាពចរាចរណ៍អាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដែលការចាត់វិធានការបន្ថែមនៅពេលបើកបរ ឬសូម្បីតែមួយភ្លែតនៃការមិនប្រុងប្រយ័ត្នអាចមានផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់។
អាហាររបស់អ្នកបើកបរ ជាពិសេសមុនពេលធ្វើដំណើរឆ្ងាយ គួរតែងាយស្រួលរំលាយ និងសម្បូរទៅដោយសារធាតុដែលបញ្ចេញយឺត។ យកល្អគួរតែញ៉ាំម្ហូបបែបនេះប្រហែល 2 ម៉ោងមុនពេលធ្វើដំណើរ។ អាហារសម្រន់ណាមួយពិតជាមានតម្លៃទទួលយកជាមួយអ្នក ប៉ុន្តែរក្សាវានៅក្នុងប្រម៉ោយ ដើម្បីកុំឱ្យយើង "ល្បួង" យើងឱ្យញ៉ាំអាហារសម្រន់។ វាពិតជាមានសុវត្ថិភាព និងសុខភាពជាងសម្រាប់អ្នកបើកបរក្នុងការញ៉ាំអាហារក្នុងអំឡុងពេលឈប់ ដែលលើសពីនេះទៅទៀតនឹងជាសះស្បើយមុនពេលធ្វើដំណើរទៅមុខ។
ប្រភព៖ Renault Driving School ។
