សន្តិសុខ។ ស្បែកជើងនិងបើកបរ

ប្រធានបទអាចហាក់ដូចជាមិនសំខាន់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែដូចជាសម្លៀកបំពាក់ដែលមានផាសុខភាពដែលមិនរឹតបន្តឹងចលនារបស់យើងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបើកបរប្រកបដោយសុវត្ថិភាព ធាតុមួយទៀតគឺ ... ស្បែកជើង។ អ្នកបើកបរជាច្រើន ដោយគិតពីសុវត្ថិភាពក្នុងការបើកបរ និងការប្រុងប្រយ័ត្ននៅលើដងផ្លូវ បាត់បង់ការមើលឃើញក្នុងការជ្រើសរើសស្បែកជើងត្រឹមត្រូវ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការបើកបរពេលពាក់ក្រូចឆ្មារ ស្បែកជើងកែងខ្ពស់ ឬស្បែកជើងផ្ទាត់ អាចបង្កើតស្ថានភាពដែលការបើកបរប្រកបដោយសុវត្ថិភាពកាន់តែពិបាក ឬមិនអាចទៅរួច។

មិនមែនអ្នកបើកបរទាំងអស់សុទ្ធតែដឹងទេថាកត្តាសំខាន់មួយដែលប៉ះពាល់ដល់សុវត្ថិភាពនៃការបើកបរគឺស្បែកជើងដែលយើងអង្គុយនៅពីក្រោយកង់។ ខណៈពេលដែលវាច្បាស់ថាអ្នកគួរតែបោះចោលស្បែកជើងដែលរំខានដល់ការបើកបរ អ្នកបើកបរជាច្រើនមិនធ្វើនោះទេ។ ការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតគួរតែត្រូវបានបង់ទៅការជ្រើសរើសស្បែកជើងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការបើកបរ។ វាអាចទាក់ទាញការជិះស្បែកជើងផ្ទាត់ ឬស្បែកជើងប៉ាតា ជាពិសេសនៅថ្ងៃក្តៅ ប៉ុន្តែតើវាមានសុវត្ថិភាពទេ?

តើស្បែកជើងណាដែលល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងការបើកបរ?

ជារឿយៗសុវត្ថិភាពនិងភាពសុខស្រួលនៃការធ្វើដំណើរអាស្រ័យលើជម្រើសនៃស្បែកជើងសម្រាប់ការបើកបររថយន្ត។ សម្ពាធឈ្នាន់មិនត្រឹមត្រូវ ឬស្បែកជើងរអិលចេញពីឈ្នាន់អាចជាកត្តាបន្ថែមដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹង ការរំខាន និងសូម្បីតែការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងនៅពេលបើកបរ។

ស្បែកជើង ឬស្បែកជើងកែងចោតមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អនៅពេលបើកបរនោះទេ ព្រោះវាអាចរអិលចេញពីជើងរបស់អ្នក ជាប់នៅក្រោមឈ្នាន់ ឬជាប់ក្នុង ឬរវាងខ្សែ។ ការបើកបរដោយជើងទទេរក៏អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ រួមទាំងការបន្ថយកម្លាំងហ្វ្រាំង បង្កើតគ្រោះថ្នាក់នៅលើផ្លូវ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ស្បែកជើងដែលធ្ងន់ពេកអាចជាប់គាំងនៅចន្លោះឈ្នាន់ ហើយជាមួយនឹងស្បែកជើងដែលធ្ងន់ពេក អ្នកប្រថុយនឹងការវាយឈ្នាន់ពីរក្នុងពេលតែមួយ។ ពេលកំពុងបើកបរ ត្រូវប្រាកដថាជៀសវាងស្បែកជើងដែលមានក្រូចឆ្មារ ដើរលេង ឬបាតជើងក្រាស់ ដែលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការវិនិច្ឆ័យកម្លាំងដែលយើងចុចឈ្នាន់។

អ្នកកែសម្រួលណែនាំ៖ ប័ណ្ណបើកបរ។ លេខ​កូដ 96 សម្រាប់​ការ​អូស​ខ្សែ​ភាពយន្ត​ប្រភេទ B

ពេលបើកឡាន ស្បែកជើងកែងខ្ពស់ក៏មិនសមរម្យដែរ ព្រោះក្រៅពីនេះ វាអាចមិនស្រួល ហើយយើងនឹងមានអារម្មណ៍ថា ជើងហត់នឿយក្នុងខ្លួននោះ កែងជើងបែបនេះអាចចាប់លើកម្រាលព្រំក្នុងឡាន ឬជាប់កំរាលព្រំ។ , immobilizing ជើងរបស់អ្នកបើកបរ។ ក្នុងករណីស្បែកជើងដែលមានកែងជើងខ្ពស់ពេក ការចុចឈ្នាន់ក៏អាចពិបាកខ្លាំងដែរ ហើយសម្ពាធទាំងអស់នៅលើឈ្នាន់ត្រូវតែផ្តោតលើម្រាមជើង នៅពេលដែលទម្ងន់ល្អបំផុតគួរតែត្រូវបានផ្ទេរពី metatarsus ទៅម្រាមជើង។

ស្បែកជើងសមរម្យ។

សម្រាប់ការបើកបរ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសស្បែកជើងទន់ៗដែលមានបាតជើងស្តើង ហើយលើសពីនេះទៀតគឺមិនមានរអិល ដោយសារយើងអាចគ្រប់គ្រងកម្លាំងបានពេញលេញជាមួយនឹងឈ្នាន់។ ជាឧទាហរណ៍ ពេលជិះ ស្បែកជើងកវែង ឬស្បែកជើងកីឡាដែលមិនរឹតបន្តឹងកជើងគឺសមល្អ។ ម៉្យាងទៀតនៅក្នុងស្បែកជើងបើកបរឆើតឆាយលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់មួយគឺកែងជើងតូចមួយដែលមានស្ថេរភាពនិងអវត្តមាននៃម្រាមជើងដែលពន្លូត។

យើងមិនត្រូវបោះបង់ការពាក់ស្បែកជើងដែលយើងចូលចិត្តនោះទេ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យមានស្បែកជើងបើកបរបន្ថែមមួយគូនៅក្នុងឡានដែលអាចពាក់បាននៅពេលបើកបរ។ Adam Bernard នាយកក្រុមហ៊ុន Renault Safe មានប្រសាសន៍ថា ស្បែកជើងគ្រឿងបន្លាស់ក៏សមរម្យផងដែរ នៅពេលដែលស្បែកជើងដែលយើងពាក់ ឧទាហរណ៍ក្នុងអាកាសធាតុភ្លៀង ស្រូបទឹក ហើយប្រហែលជាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការបើកបររថយន្តនោះទេ ព្រោះស្បែកជើងសើមនឹងរអិលចេញពីឈ្នាន់ នេះបើតាមសម្តីរបស់ Adam Bernard នាយកក្រុមហ៊ុន Renault Safe ។ សាលាបើកបរ។

សូមមើលផងដែរ៖ Peugeot 308 នៅក្នុងកំណែថ្មី។