តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់? ពិនិត្យឡើងវិញនៃការម៉ាស្សាសក់ល្អបំផុត។

តើរូបមន្តអ្វីសម្រាប់សក់ស្អាត និងមានសុខភាពល្អ? វាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការថែរក្សាសក់ជាមួយនឹងការថែរក្សាស្បែកក្បាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វិធីសាស្រ្តនេះនឹងល្អ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសក់ខ្លីពេក។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកជ្រុះ ឬដុះយឺតខ្លាំង សាប៊ូដុះសក់អាចជួយបាន។ ពិនិត្យមើលថាតើគ្រឿងសំអាងនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច។

សូម្បីតែម៉ូដសក់ដែលស្អាតបំផុតក៏មើលទៅមិនស្អាតដែរ ប្រសិនបើវាខ្វះកម្រិតសំឡេង។ មានដំណោះស្រាយជាច្រើនចំពោះបញ្ហានេះ ដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន។ ការពេញនិយមបំផុតគឺការបាញ់ថ្នាំស្ងួត និងការប្រើ mousses ដែលបន្ថែមកម្រិតសំឡេងដល់សក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទាំងនេះគឺជាដំណោះស្រាយពិសេសដែលមិនឈានដល់ប្រភព។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺ wcierka ដែលជាផលិតផលដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់លាបនៅខាងក្នុងស្បែកក្បាល។

ឡេលាបសក់ - តើវាជាអ្វី? 

Wcierka គឺជាទម្រង់នៃក្រែមបន្ទន់សក់ដែលមិនត្រូវបានអនុវត្តទៅលើសក់ ប៉ុន្តែដោយផ្ទាល់ទៅស្បែកក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាវាមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃសក់នោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញការប្រើប្រាស់របស់វាធានានូវភាពប្រសើរឡើងដែលអាចមើលឃើញនៅក្នុងរូបរាងនៃ strands និងការកើនឡើងនៃចំនួនរបស់ពួកគេ។ ឡេបណ្តុះសក់គឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងវិធីពិសេសដើម្បីបង្កើនបរិមាណ។ សារធាតុសកម្មដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងសំអាង និងការប្រើប្រាស់របស់វាតាមរយៈការម៉ាស្សាជំរុញអំពូល។

តើមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ ក្រៅពីការបណ្តុះសក់ ការប្រើសិតសក់អាចធានាបាន? 

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាល - សំណើម, បំបាត់ការរលាក,
• ដែនកំណត់ផលិតកម្ម sebum,
• គាំទ្រក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាលស្ងួតនិងខ្លាញ់,
• ប្រសិទ្ធភាពធូរស្បើយចំពោះជំងឺនៃស្បែកក្បាល - ពីជំងឺរលាកស្បែក seborrheic ទៅជំងឺស្បែក psoriasis ។

ជាការពិតណាស់វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាឥទ្ធិពលនៃ lotion អាស្រ័យលើគ្រឿងផ្សំដែលមាននៅក្នុងវា។ មិនថាអ្នកជ្រើសរើសជម្រើសមួយណាទេ អ្នកអាចទន្ទឹងរង់ចាំការផ្តល់ជាតិទឹកនៃស្បែកក្បាលរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើងដែលនាំមកដោយការម៉ាស្សា។

ឡេលាបសក់ - តើវាមានធាតុផ្សំអ្វីខ្លះ? 

ការ​ជ្រុះ​សក់​ជា​បញ្ហា​ដែល​ប៉ះពាល់​មនុស្ស​ទាំង​ពីរ​ភេទ​គ្រប់​វ័យ។ នេះអាចបណ្តាលមកពីកត្តាខាងក្រៅ និងខាងក្នុង។ ប្រភេទទីមួយរួមមានការថែទាំមិនត្រឹមត្រូវ។ ការទាញនៅពេលសិតសក់ គ្រឿងសម្អាងដែលបានជ្រើសរើសមិនល្អ ក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់ថ្នាំលាបយូរ - ទាំងអស់នេះអាចរួមចំណែកដល់ការជ្រុះសក់។

កត្តាខាងក្នុងរួមមានរបបអាហារដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្បែក និងសក់ ក៏ដូចជាកង្វះវីតាមីន អតុល្យភាពអ័រម៉ូន (ជាពិសេសអំឡុងពេលពេញវ័យ និងអស់រដូវ) និងស្ថានភាពនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដូចជា hypothyroidism និងជំងឺ Hashimoto ។ អង្គែស្បែកក្បាលខ្លាញ់ក៏អាចរួមចំណែកដល់ការជ្រុះសក់ផងដែរ។

នៅក្នុងករណីនៃកត្តាខាងក្នុង, សំខាន់បំផុត, ជាការពិតណាស់, គឺដើម្បីធ្វើសកម្មភាពពីខាងក្នុង, i.e. ការព្យាបាលសមស្រប រួមផ្សំជាមួយនឹងការបន្ថែម និងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។ ឡេក៏អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការជំរុញការលូតលាស់នៃសក់ថ្មី ពោលគឺសក់ទារក និងការពារការជ្រុះសក់។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​សារធាតុ​ផ្សំ​ច្រើន​បំផុត​ក្នុង​ឡេ​បណ្តុះ​សក់? 

• kozeradka,
• turnip ខ្មៅ,
• nettle,
• កាហ្វេ។
• horsetail វាល។

ខ្ទឹមស និងខ្ទឹមបារាំងក៏ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលតាមផ្ទះផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនខ្លាចក្លិនខ្លាំងទេដំណោះស្រាយនេះមានតម្លៃពិចារណា - គ្រឿងផ្សំទាំងពីរត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឱសថសម្រាប់ការបាត់បង់សក់។

ឡេលាបសក់ - របៀបលាប? 

មិនដូចក្រែមលាបក្រាស់ទេ ឡេគឺជាផលិតផលកែសម្ផស្សដែលមានជាតិរាវ។ នេះជួយសម្រួលដល់កម្មវិធី និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលុបផលិតផលបានកាន់តែត្រឹមត្រូវទៅក្នុងជ្រុងដែលមិនអាចចូលដំណើរការបានច្រើនបំផុត។

លាបឡេបន្តិចម្តងៗ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលថ្នមៗ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើតាមពីរវិធី - មុនឬក្រោយពេលលាង។ ក្នុងករណីជម្រើសទី XNUMX ត្រូវប្រាកដថា strands សើមប៉ុន្តែទឹកមិនហូរចេញពីពួកគេ។ បើមិនដូច្នេះទេ ផ្នែកមួយនៃថ្នាំអាចលេចធ្លាយជាមួយនឹងទឹក ដែលវានឹងធ្វើឱ្យឥទ្ធិពលចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង។

មនុស្សមួយចំនួនក៏លាបឡេបណ្តុះសក់ដើម្បីស្បែកក្បាលស្ងួតដោយត្រដុសរូបមន្តចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលត្រង់ឫស។ ដោយសារតែផលិតផលកែសម្ផស្សមានជាតិរាវ មិនស្អិតពេក អ្នកមិនចាំបាច់បារម្ភថាម៉ូដសក់នឹងមើលទៅមិនស្អាត។

ឡេលាបសក់ - តើត្រូវប្រើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? 

ការព្យាបាលជាមួយនឹងការលាងសក់គួរតែត្រូវបានបន្តយ៉ាងហោចណាស់មួយខែប្រសិនបើអ្នកចង់ឃើញប្រសិទ្ធភាពដែលអាចមើលឃើញនិងយូរអង្វែង។ តើត្រូវប្រើផលិតផលញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? និយមជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬរាល់ថ្ងៃផ្សេងទៀត។ ជាការពិតណាស់ ច្បាប់ទូទៅទាំងនេះអាចត្រូវបានកែប្រែ - ច្រើនអាស្រ័យទៅលើការណែនាំដែលអ្នកផលិតដាក់លើការវេចខ្ចប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានគេទទួលយកជាទូទៅថាការប្រើឡេក្នុងកម្រិតខ្លាំងគួរតែមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងហោចណាស់បីសប្តាហ៍។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសឡេបណ្តុះសក់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ? 

នៅពេលជ្រើសរើសឡេ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើសមាសភាពដែលគួររួមបញ្ចូលនូវសារធាតុចម្រាញ់ដែលបានរៀបរាប់ពីកថាខណ្ឌមួយចំនួនខាងលើ ឬសារធាតុផ្សំផ្សេងទៀតដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុ selenium, biotin និងស័ង្កសីដែលជួយដល់ការលូតលាស់សក់។

ពិនិត្យផងដែរថាតើឡេលាបស្បែកក្បាលមានជាតិអាល់កុលដែរឬទេ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចប្រើគ្រឿងសម្អាងដែលមានជាតិអាល់កុលបានទេព្រោះវាធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។ ប្រសិនបើស្បែកក្បាលធ្លាប់ស្ងួត ការប្រើផលិតផលដែលសំបូរទៅដោយជាតិអាល់កុលអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍តឹងណែន សូម្បីតែស្បែកក្បាល និងរលាក។ ដូច្នេះមុនពេលបង្កើតជម្រើសចុងក្រោយអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលសមាសភាពដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ស្វែងរកគន្លឹះថែរក្សាសក់បន្ថែម

: