វិធី៤យ៉ាងដើម្បីជៀសវាងការធ្លាក់ពីលើកង់
មាតិកា
អ្នកជិះកង់ឡើងភ្នំគ្រប់រូបប្រថុយប្រថានក្នុងកីឡាដែលពួកគេចូលចិត្ត។ ហើយការត្រឡប់មកវិញនៃអ្នករបួសពីការឡើងភ្នំមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីរីករាយនឹងថ្នាក់រៀននោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខណៈពេលដែលការដួលគឺជាគ្រោះថ្នាក់ទូទៅសម្រាប់ ATVs មានវិធីសាស្រ្តដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួស។
នេះគឺជាគន្លឹះដ៏សាមញ្ញចំនួនបួនដែលនរណាម្នាក់អាចអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសនៅក្នុងការដួលរលំ។
បង្កើតម៉ាសសាច់ដុំ
ជាការពិតណាស់ ការអភិវឌ្ឍន៍កម្លាំងសាច់ដុំគឺមិនមានការលើកទឹកចិត្តដូចការជិះកង់ quad កាត់ព្រៃនោះទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការថែរក្សាសាច់ដុំជាទៀងទាត់គឺជាការធានានូវសន្តិភាពនៃចិត្តនៅពេលជិះកង់ឡើងភ្នំ៖ វាជួយធានាបាននូវតុល្យភាពប្រសើរជាងមុន និងផ្តល់ឱ្យអ្នកជិះកង់គ្រប់គ្រងកង់របស់ពួកគេបានប្រសើរជាងមុន។
ការពង្រឹងសាច់ដុំដោយការបង្កើនបរិមាណសាច់ដុំជួយការពារគ្រោងឆ្អឹងនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃការដួលរលំហើយដូច្នេះកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹង។
មិនមានចម្ងល់ក្នុងការក្លាយជាអ្នកហាត់កាយវប្បកម្មដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលនេះទេ ប៉ុន្តែថ្នាក់បណ្តុះបណ្តាលកាយវប្បកម្មតម្រង់ទិស MTB នឹងត្រូវបានស្វាគមន៍។
ស្វែងរកលំហាត់ប្រាណបង្កើនសាច់ដុំចំនួន 8 សម្រាប់ការជិះកង់ឡើងភ្នំ។
រៀនដួល
គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តដួល និងរងរបួសឡើយ។
នៅលើការជិះកង់ឡើងភ្នំ ឱកាសនៃការធ្លាក់គឺនៅតែខ្ពស់នៅឡើយ ហើយនៅពេលដែលវាកើតឡើង របៀបដែលអ្នកដោះស្រាយជាមួយនឹងការធ្លាក់អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងអស់។
ជាទូទៅរឿងដំបូងដែលត្រូវរៀនគឺកុំធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹង។ យើងត្រូវតែរក្សាភាពបត់បែន។ បាទ វាមិនសមហេតុផល ហើយនិយាយស្រួលជាងធ្វើ។ ការសម្រាករាងកាយអំឡុងពេលមានផលប៉ះពាល់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យស្រូបយកការឆក់បានប្រសើរជាងមុន និងមិនផ្ទេរថាមពលទាំងអស់ទៅឆ្អឹង និងអាចបណ្តាលឱ្យមានការបាក់ឆ្អឹង (មាន hematoma ធំជាង hematoma ធំ និងការបាក់ឆ្អឹង) ។
យុទ្ធនាការ Mountain Bikers Fundation សង្ខេបអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងកុំធ្លាក់:
ស្នាក់នៅក្នុងតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក។
រាល់ផ្លូវជិះកង់ឡើងភ្នំមានផ្នែកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ផ្នែកបច្ចេកទេសដែលអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងនៅលើផ្លូវ ជាកន្លែងដែលអ្នកឆ្លងកាត់ច្រើនដោយសំណាងជាងបច្ចេកទេស។
ជារឿយៗ ទោះបីជាអ្នកបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យប្រឡងក៏ដោយ លទ្ធផលគឺមិនសូវល្អទេ។
មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយដែលរុញអ្នក ដៃគូចាកចេញរបស់អ្នក ឬគ្រាន់តែជាអត្មារបស់អ្នក យើងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនយើងត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងវង់ដែលប្រាកដជានឹងនាំអ្នកចុះ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើទេ អ្នកនឹងមិនជាអ្វីនោះទេ។ សូមចាំថា ការជិះកង់ឡើងភ្នំ គួរតែសប្បាយ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់រីកចម្រើន ចូរធ្វើវាតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក នៅលើខ្សែកោងវឌ្ឍនភាពដែលសាកសមនឹងអ្នក (មិនមែនអ្នកជិះកង់ភ្នំផ្សេងទៀតដែលអ្នកជិះជាមួយទេ)។
ជិះជាមួយការការពារ
គ្មានអ្នកជិះកង់ឡើងភ្នំស្ម័គ្រចិត្តផ្សេងទៀតចោទសួរពីចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការពាក់មួកសុវត្ថិភាពទេ (ជាសំណាងល្អ!)
ឆ្មាំមិនការពាររបួសទេ ប៉ុន្តែជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។
បន្ថែមពីលើមួកសុវត្ថិភាព និងស្រោមដៃ សូមចងចាំថាយ៉ាងហោចណាស់ត្រូវការពារកែងដៃ និងជង្គង់របស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកនឹងចូលរៀនវគ្គបច្ចេកទេស។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជិះកង់លើភ្នំ (enduro, DH) អាវកាក់ដែលមានការការពារខាងក្រោយ និងខោខ្លីជាមួយនឹងការការពារនឹងសមនឹងអ្នក។ ទាមទារ ត្រូវបានស្វាគមន៍យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងករណីមានគ្រោះថ្នាក់។
អ្នកផលិតកាន់តែឆ្លាតវៃជាមួយនឹងផលិតផលដែលការពារបានល្អ និងមិនសូវរំខាន (ខ្យល់ចេញចូលបានល្អ សម្ភារៈទម្ងន់ស្រាល ការការពារដែលអាចបត់បែនបានជាមួយនឹងការស្រូបយកបានល្អ)។
អ្នកអាចអានអត្ថបទរបស់យើង៖ ឧបករណ៍ការពារខ្នងដ៏ល្អសម្រាប់ការជិះកង់ឡើងភ្នំ។
មិនមានហានិភ័យដូចសូន្យទេ។
ហានិភ័យនៃការដួល និងរបួសនឹងមានវត្តមានរាល់ពេលដែលអ្នកឡើងលើ ATV របស់អ្នក។
អ្នកត្រូវតែទទួលយកវា។ នេះជារបៀប។
ប៉ុន្តែដូចជាការគ្រប់គ្រងហានិភ័យណាមួយ វាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រូបាប៊ីលីតេ និងផលប៉ះពាល់នៅពេលដែលវាកើតឡើង។
ក្នុងករណីជិះកង់ឡើងភ្នំ ប្រូបាប៊ីលីតេនៃការធ្លាក់ត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងការអនុវត្ត៖ ដូចដែលយើងដឹងហើយថាវាមានកម្រិតខ្ពស់។
វានៅសល់ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ ហើយនេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់នៃអត្ថបទនេះ។
