ប្រេងគ្រាប់ខ្មៅ៖ លក្ខណៈសម្បត្តិ និងការប្រើប្រាស់ - រៀនពីរបៀបបង្កើនការថែទាំ និងរបបអាហាររបស់អ្នក។

ប្រេង cumin ខ្មៅថ្មីៗនេះទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមមនុស្សដែលជ្រើសរើសការថែទាំធម្មជាតិ។ អ្នកអាចប្រើវានៅក្នុងផ្ទះបាយ ផឹកវា ហើយលាបវាលើមុខ ស្បែក សក់ ឬក្រចករបស់អ្នក។ ពិនិត្យមើលថាតើវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិអ្វីខ្លះ។

cumin ខ្មៅអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរូបមន្តធ្វើម្ហូបឥណ្ឌា។ រសជាតិប្លែករបស់វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាញឹកញាប់សម្រាប់ធ្វើម្ហូបតាមរដូវដូចជា lentil dal ឬ curries និង masala dosa pancakes ។ គ្រាប់ខ្មៅតូចៗទាំងនេះលាក់ក្លិនក្រអូបខ្លាំង ដែលនឹកឃើញដល់គ្រាប់ពូជ coriander ។ Coriander មិនមែនគ្រាន់តែជាឈ្មោះទូទៅមួយរបស់វានោះទេ។ cumin ខ្មៅត្រូវបានគេហៅថា cumin ខ្មៅឬ tares ។

cumin ខ្មៅគឺជារុក្ខជាតិចម្រុះដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍។ 

ផ្កាដ៏ស្រស់ស្អាតពណ៌ខៀវឬពណ៌ស - អ្នកនឹងស្គាល់ cumin ខ្មៅដោយពួកគេ។ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានដាំដុះក្នុងទ្រង់ទ្រាយធំជាចម្បងនៅអាស៊ីខាងត្បូង ទោះបីជាវាត្រូវបានរកឃើញផងដែរនៅអឺរ៉ុបអាគ្នេយ៍ និងមជ្ឈិមបូព៌ា។ ម្រុំខ្មៅព្រៃត្រូវបានរកឃើញសព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើននៅមេឌីទែរ៉ាណេ ជាកន្លែងដែលវាបានរីករាលដាលដោយសារលក្ខខណ្ឌបរិស្ថានស្រាល។

រោងចក្រនេះផលិតផ្លែឈើពណ៌ក្រហមតូចៗដែលមានសាច់ពណ៌ស។ វាគឺមកពីពួកគេដែលធាតុដ៏មានតម្លៃនេះនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងនិង gastronomy ត្រូវបានទទួល - គ្រាប់ខ្មៅតូច។

ប្រេង cumin ខ្មៅ - តើវាមានលក្ខណៈដូចម្តេច? 

គ្រាប់ពូជ cumin ខ្មៅត្រូវបានគេប្រើដោយផ្ទាល់នៅក្នុង gastronomy ប៉ុន្តែប្រេងក៏អាចទទួលបានពីវាផងដែរ។ វាក៏មានក្លិនក្រអូបខ្លាំងផងដែរ ដែលមើលទៅហាក់ដូចជាខ្លាំងបន្តិចនៅពេលដំបូង ប៉ុន្តែអ្នកឆាប់ស៊ាំនឹងវា។ វាមានពណ៌មាសងងឹត និងមានរសជាតិជូរចត់បន្តិច។

ថាមពលនៃសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានលាក់នៅក្នុងសមាសភាពនៃប្រេង cumin ខ្មៅ។ អ្នកនឹងរកឃើញក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត វីតាមីន B (រួមទាំង beta-carotene និង biotin) ក៏ដូចជាធាតុចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការនៃរាងកាយរបស់មនុស្សដូចជា កាល់ស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម សូដ្យូម ស័ង្កសី ប៉ូតាស្យូម និងជាតិដែក។ ប្រេង cumin ខ្មៅ មានជាចម្បងនៃអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត។ សំខាន់បំផុតគឺ៖

• អូលីក kvass;
• អាស៊ីត linoleic;
• អាស៊ីតអាល់ហ្វា linolenic ។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃប្រេង cumin ខ្មៅ

ប្រេង cumin ខ្មៅ ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​អស់​រយៈ​ពេល​រាប់​ពាន់​ឆ្នាំ​មក​ហើយ​ក្នុង​គ្រឿង​សម្អាង ថ្នាំ​ធម្មជាតិ និង​ផ្នែក​ក្រពះ។ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៃផលិតផលដោយជនជាតិអេហ្ស៊ីបបុរាណវាថែមទាំងត្រូវបានគេហៅថា "មាសរបស់ស្តេចផារ៉ោន" ។ ជាការពិតណាស់ ប្រេងនេះគឺជាមាសរាវពិតៗ ដោយសារអត្ថប្រយោជន៍រាប់មិនអស់របស់វាសម្រាប់សុខភាព និងស្ថានភាពស្បែក និងសក់។ នេះគឺជាអ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖

• ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងអាឡែរហ្សី - ប្រេងនេះគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីលំអង។ បំបាត់គ្រុនក្តៅ ដោយមិនបង្កផលប៉ះពាល់។
• ជំនួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ - ការផឹកប្រេងគ្រាប់ខ្មៅគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក ជាពិសេសបន្ទាប់ពីរដូវរងានៅពេលដែលវាចុះខ្សោយ។
• មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ដូច្នេះហើយ ប្រេងគ្រាប់ខ្មៅ គឺជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺក្រពះ និងពោះវៀន ដូចជាការពុល ឬដំបៅក្រពះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូមចាំថាការប្រើប្រាស់ប្រេងមិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវទេហើយការណែនាំរបស់វាទៅក្នុងរបបអាហារគួរតែត្រូវបានពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
• ប្រសិទ្ធភាពថែរក្សា - មានអ្នកគាំទ្រកាន់តែច្រើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់ប្រេង cumin ខ្មៅលើស្បែកនិងសក់។ ដោយសារតែសមាសភាពដ៏សម្បូរបែបរបស់វា និងមាតិកាខ្ពស់នៃអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត ប្រេងនេះចិញ្ចឹមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ចិញ្ចឹម ធ្វើឱ្យរលោង ផ្តល់សំណើម និងស្ដាររបាំង hydrolipidic របស់ស្បែកឡើងវិញ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាធ្វើឱ្យការផលិតជាតិខ្លាញ់ធម្មតា ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផលិតផលដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែកដែលងាយកើតមុន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកប្រេង cumin ខ្មៅ? 

អ្នកអាចផឹកតែប្រេងមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ។ មិនដូចប្រេង linseed ឬ hemp ទេ យើងមិនចាំបាច់ណែនាំឱ្យបន្ថែមវាទៅ salads ជាឧទាហរណ៍ ដោយសារតែរសជាតិជូរចត់ជាងរបស់វា។ អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តវា ប៉ុន្តែមុននឹងបន្ថែមវាទៅក្នុងម្ហូប គួរតែពិនិត្យមើលក្លិនក្រអូប ដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់ភាពរីករាយនៃការញ៉ាំ។

ប្រសិនបើរសជាតិបង្ហាញថាខ្លាំងពេក អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់ពិចារណាយកប្រេងគ្រាប់ខ្មៅជាអាហារបំប៉នផងដែរ។ គ្រាប់ថ្នាំអាចត្រូវបានរកឃើញក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងការផ្តល់ជូនម៉ាក Alness ។

តើប្រេង cumin ខ្មៅមួយណាដែលត្រូវជ្រើសរើស? 

ជាការពិតណាស់ យើងសូមណែនាំ ប្រេងចុចត្រជាក់ដែលមិនចម្រាញ់ ដែលមិនចម្រាញ់ សម្រាប់ទាំងការថែទាំ និងការប្រើប្រាស់។ វាស្ថិតនៅក្នុងទម្រង់នេះដែលវាមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់សុខភាព។ មិនប្រាកដថាត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលមួយណា? អ្នកអាចស្វែងរកប្រេងដែលមិនទាន់ចម្រាញ់នៅក្នុងការផ្តល់ជូន ក្នុងចំណោមប្រេងផ្សេងទៀត Natur Planet, LabioSkin ឬ Natur Oil។

ប្រេង cumin ខ្មៅសម្រាប់ស្បែក - របៀបអនុវត្ត? 

ដូចជាប្រេងផ្សេងទៀត អ្នកអាចបន្ថែមដំណក់ពីរបីទៅក្រែម ឬឈីសដែលអ្នកចូលចិត្ត។ វិធីមួយទៀតដើម្បីប្រើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាគឺដើម្បីរៀបចំសេរ៉ូមពីរដំណាក់កាលដែលរួមបញ្ចូលផងដែរនូវសារធាតុសំណើមយ៉ាងជ្រៅដូចជា aloe ឬអាស៊ីត hyaluronic ។

អ្នកក៏អាចបន្ថែមប្រេងគ្រាប់ខ្មៅទៅក្នុងឡេដែលប្រើក្នុងជំហានដំបូងនៃការលាងសម្អាតមុខពីរដំណាក់កាល ដើម្បីជួយកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ ឬអ្នកគ្រាន់តែប្រើប្រេងដោយខ្លួនឯង។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការទិញផលិតផលដែលត្រៀមរួចជាស្រេចជាមួយនឹងការចំរាញ់ពី cumin ខ្មៅ ឧទាហរណ៍ ក្រែមធម្មតាសម្រាប់ស្បែកដែលមានបញ្ហាពី Melo ។

ប្រេង cumin ខ្មៅសម្រាប់សក់ - របៀបអនុវត្ត? 

ប្រេងដ៏មានតម្លៃនេះគឺ polyunsaturated ដែលធ្វើឱ្យវាល្អសម្រាប់សក់ដែលមាន porosity ខ្ពស់ - frizzy ស្ងួតជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធ cuticle បើកចំហ។ អ្នក​អាច​បន្ថែម​វា​មួយ​ដំណក់​ទៅក្នុង​ម៉ាស៊ីន​ត្រជាក់​ដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬ​ប្រើ​វា​ដើម្បី​លាប​សក់​របស់អ្នក។

ដោយការវិនិយោគលើប្រេង cumin ខ្មៅ អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើថាមពលនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍! ប្រើវាខាងក្រៅ និងខាងក្នុង ដើម្បីបង្កើនសក្តានុពលរបស់វា។

: