តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្លៀកពាក់ទារកសម្រាប់ការគេង?

ជាមួយនឹងការមកដល់នៃផ្ទះទារកអ្នកថែទាំតែងតែសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ: របៀបស្លៀកពាក់ទារកឱ្យគេងដើម្បីឱ្យគាត់មានផាសុកភាពសម្រាប់គាត់សម្រាក? ក្រណាត់​ដែល​ជ្រើសរើស​ត្រឹមត្រូវ និង​ម៉ូដ​សម្លៀក​បំពាក់​ដ៏​មាន​ផាសុកភាព​របស់​កុមារ​អាច​ប៉ះពាល់​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដល់​ការ​គេង​លក់​ស្កប់ស្កល់​របស់​ទារក។ តើ​ត្រូវ​ជ្រើសរើស​សម្លៀក​បំពាក់​អ្វី ហើយ​ហេតុអ្វី? អ្នកនឹងដឹងនៅក្នុងអត្ថបទនេះ!

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្លៀកពាក់ទារកទើបនឹងកើតសម្រាប់ការគេង?

ទារកក៏ដូចមនុស្សធំដែរ ត្រូវការសំលៀកបំពាក់គេងដែលមានផាសុខភាព និងងាយស្រួលផ្លាស់ទី ដើម្បីឲ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ស្រួលពេលសម្រាក ហើយស្បែករបស់ពួកគេអាចដកដង្ហើមបាន។ ដើម្បីរៀនពីរបៀបស្លៀកពាក់ទារកទើបនឹងកើតរបស់អ្នកសម្រាប់ការគេងអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលសីតុណ្ហភាពនៅក្នុងបន្ទប់របស់ទារក។ ល្អបំផុតសម្រាប់សុខភាពរបស់កុមារគឺ 18-25 ℃ ហើយកាន់តែខ្ពស់ ម្លប់ដែលទារកគួរពាក់តិច។

វិធីសាស្រ្តធម្មតានៃ "ការសាកល្បងនិងកំហុស" ក្នុងករណីនេះគឺដើម្បីសង្កេតមើលកុមារ។ ពិនិត្យ​សីតុណ្ហភាព​ក្នុង​បន្ទប់​ឱ្យបាន​ទៀងទាត់ ហើយ​ប៉ះ​ក​កូន​ពេល​គាត់​គេង។ ប្រសិនបើវាក្តៅ ឬក្តៅនៅខាងក្រៅ សម្លៀកបំពាក់អាចធំពេក ឬក្រាស់ពេក។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើករបស់កុមារត្រជាក់ វាត្រូវបានគេណែនាំអោយស្លៀកសម្លៀកបំពាក់បន្ថែម ឬដាក់កូនក្នុងថង់គេង។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលសម្លៀកបំពាក់ដែលពាក់នៅលើរាងកាយរបស់កុមារត្រូវបានផលិតចេញពីវត្ថុធាតុដើមដែលសមស្របហើយមានការកាត់ដោយគ្មានកំហុស - ហើយតើនេះមានន័យយ៉ាងណាយើងនឹងពន្យល់បន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទ។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយនឹងជាសម្លៀកបំពាក់ដែលមិនមានបំណះ ប៊ូតុង ឬព័ត៌មានលម្អិតផ្សេងទៀតដែលអាចបិទ ឬចូលទៅក្នុងរាងកាយអំឡុងពេលធ្វើចលនា។ ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​គួរ​ទិញ​អ្វី​ដើម្បី​ឱ្យ​កូន​គេង​លក់​ស្រួល​បំផុត?

សម្ភារៈសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់កូនតូច

រាងកាយរបស់ទារកមានភាពរសើបនិងឆ្ងាញ់ដូច្នេះក្រណាត់ដែលសំលៀកបំពាក់ត្រូវបានដេរត្រូវតែមានគុណភាពល្អបំផុត។ វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផលិតផលដែលផលិតពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ និងអាចដកដង្ហើមបាន ដូចជាកប្បាស ឬ linen ។ អ្នកក៏ត្រូវប្រាកដថាសម្ភារៈមានវិញ្ញាបនបត្រសមស្រប ដើម្បីធានាថាផលិតផលមានសុវត្ថិភាព និងធម្មជាតិ ហើយមិនមានសារធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ (ដូចជាថ្នាំពណ៌អាលែហ្សី) ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្ម និងរលាកដល់ស្បែកទារក។ ឧទាហរណ៍នៃវិញ្ញាបនបត្របែបនេះគឺ OEKO-TEX Standard 100 ។

ដូច្នេះសម្លៀកបំពាក់សម្រាប់កុមារគួរតែមានសមាសភាពធម្មជាតិនិង "ដកដង្ហើម" ឱ្យបានត្រឹមត្រូវដែលនឹងធានាសុវត្ថិភាពនៃស្បែករបស់ពួកគេ។ ក្រណាត់ដែលអាចដកដង្ហើមបាននឹងការពារទារកពីការឡើងកំដៅខ្លាំង ទោះបីជាមានសីតុណ្ហភាពក្តៅជាង និងធានាភាពកក់ក្តៅនៅថ្ងៃត្រជាក់ក៏ដោយ។ ទាំងក្រណាត់ទេសឯក និងកប្បាសគឺទន់ និងឆ្ងាញ់ ដូច្នេះកូនរបស់អ្នកនឹងពេញចិត្តក្នុងការពាក់វាទាំងពេលថ្ងៃ និងពេលយប់។

តើសម្លៀកបំពាក់អ្វីសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតសម្រាប់រដូវក្តៅ ហើយអ្វីសម្រាប់រដូវរងា?

ដោយសារតែវាមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីគ្រប់គ្រងកំដៅនៅក្នុងបន្ទប់ដែលទារកគេងនោះអ្នកគួរតែត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់សីតុណ្ហភាពផ្សេងគ្នា; អាស្រ័យលើរដូវកាល។ ជារឿយៗ រដូវកំដៅចាប់ផ្តើមយឺតជាងការរំពឹងទុក ដូច្នេះវាមានតម្លៃក្នុងការមានថង់គេង និងសម្លៀកបំពាក់កក់ក្តៅនៅលើដៃសម្រាប់យប់ត្រជាក់ ហើយពន្លឺ និងខ្យល់នៅពេលដែលវាក្តៅនៅខាងក្រៅ។

ក្មេងដែលទើបចេះដើរតេះតះគេងច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដូច្នេះវាមានតម្លៃផ្លាស់ប្តូរ និងកែតម្រូវវាទៅសីតុណ្ហភាពនៅផ្ទះ។ ក្នុងអំឡុងពេលរដូវក្តៅ វាអាចឡើងកំដៅខ្លាំងនៅពេលថ្ងៃ ដូច្នេះវាជាការល្អក្នុងការពាក់អាវដៃខ្លី (ដូចជាអាវយឺតរីករាយថ្ងៃរបស់ Pinocchio)។ ឈុត​អាវ​យឺត ឬ​ខោ​អាវ​គ្មាន​ដៃ​ក៏​សមរម្យ​ដែរ។

សម្រាប់ថ្ងៃរដូវក្តៅដែលត្រជាក់បន្តិច ឬថ្ងៃនិទាឃរដូវក្តៅជាង អាវដៃវែងគឺល្អ ប៉ុន្តែវាធ្វើពីសម្ភារៈស្តើងជាងក្នុងរដូវរងារ ដែលនឹងការពារទារកពីការឡើងកំដៅ។ ជាឧទាហរណ៍ ជម្រើសដ៏ល្អគឺ BS ​​Organic Forest របស់កុមារពី MAKOMA ។ នៅថ្ងៃដែលមានខ្យល់បក់ខ្លាំង ជាពិសេសនៅពេលដែលទារកកំពុងគេងនៅខាងក្រៅក្នុងរទេះរុញ មួកស្តើង ឬស្រោមជើងក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរ។

រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា គឺជាពេលដែលទារកត្រូវស្លៀកពាក់សម្រាប់ការគេង ដើម្បីកុំឱ្យគាត់ប្រឈមនឹងជំងឺផ្តាសាយ និងការត្រជាក់ខ្លាំងនៃរាងកាយ។ ដូច្នេះ ចូរ​យើង​ស្លៀកពាក់​កូន​តូច​ជា​អាវ​ធំ ឈុត​រាងកាយ ឬ​អាវ​រងារ​ដៃ​វែង និង​ជើង​ពេញ (ឧទាហរណ៍ តួត្លុក Power 74 ដោយ Ewa Klucze មាន​វិញ្ញាបនបត្រ OEKO-TEX 100)។ ពេលយប់ត្រជាក់ខ្លាំង ស្រោមជើងពាក់លើសម្លៀកបំពាក់ ឬសូម្បីតែមួក ឬស្រោមដៃក៏នឹងធ្វើដែរ។

វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការមានថង់ដេកពិសេសនៅលើដៃដែលនឹងធ្វើឱ្យទារករុំក្នុងស្រទាប់បន្ថែម។ នេះគឺជាដំណោះស្រាយល្អប្រសើរជាងក្រណាត់គ្រែ ដោយសារផលិតផលមិនរមៀលចុះ មិនផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៅពេលកុមារផ្លាស់ទីក្នុងកុនអរងឹង ឬរទេះរុញ ហើយផ្តល់សីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវដល់ទារកជានិច្ច ដោយសារគាត់គេងលក់ស្រួល។

របៀបដាក់ទារកអាយុមួយឆ្នាំឱ្យគេង?

ទារកដែលមានវ័យចំណាស់ក៏ត្រូវការសំលៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវផងដែរ ដែលពួកគេអាចគេងលក់ស្រួល។ ដូច្នេះ​តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​កូន​របស់​អ្នក​ដេក​? ច្បាប់គឺស្រដៀងនឹងច្បាប់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត។ សារៈសំខាន់ស្មើគ្នានឹងជាសីតុណ្ហភាពនៃបន្ទប់និងគុណភាពនៃវត្ថុធាតុដើមដែលសំលៀកបំពាក់ត្រូវបានផលិត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភាពខុសគ្នានោះគឺថាក្មេងអាយុ XNUMX ឆ្នាំអាចមានប្រតិកម្មខុសគ្នាចំពោះកម្រិតនៃភាពកក់ក្តៅមួយចំនួន។ ដូច្នេះ​ត្រូវ​ចាំ​ថា​ត្រូវ​ស្លៀកពាក់​ឱ្យ​កូន​របស់​អ្នក​ស្រាល​ជាង​ក្នុង​អាកាសធាតុ​ក្តៅ (ដូច​ជា​អាវ​យឺត និង​ខោ​ខ្លី) ហើយ​កក់ក្តៅ​ជាង​ក្នុង​រដូវ​ស្លឹកឈើ​ជ្រុះ និង​រដូវរងា។

អ្នកដឹងរួចហើយពីរបៀបស្លៀកពាក់ទារកអាយុ XNUMX ឆ្នាំសម្រាប់ការគេងដើម្បីឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ល្អអំឡុងពេលសម្រាករបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែរីករាយសម្រាប់គាត់ក្នុងការសម្រាក សូមបន្ថែមឈុតសម្លៀកបំពាក់ដល់ទារក ឧទាហរណ៍ តុក្កតាខ្លាឃ្មុំទន់ ឬភួយដែលនឹងក្លាយជារបស់ដែលទារកចូលចិត្ត និងផ្តល់ឱ្យគាត់នូវសុវត្ថិភាព។

សូមមើលផ្នែក Baby and Mom សម្រាប់ការណែនាំបន្ថែម។

/ Dragana Gordič