របៀបដេកយ៉ាងស្រួលក្នុងឡាន
ជួសជុលដោយស្វ័យប្រវត្តិ

របៀបដេកយ៉ាងស្រួលក្នុងឡាន

មិនថាអ្នកកំពុងធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯង ហើយត្រូវការឈប់ដកដង្ហើមខ្លីៗ ឬបោះជំរុំនៅទីជនបទនោះទេ ការដឹងពីរបៀបបោះតង់ក្នុងឡានឱ្យបានត្រឹមត្រូវ គឺជាជំនាញដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ គេងក្នុងឡាន ជាទូទៅមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ រថយន្តផ្តល់កម្រិតសុវត្ថិភាពជាមូលដ្ឋានប៉ុណ្ណោះ ហើយបង្អួចក្នុងករណីភាគច្រើនទុកអ្នកដំណើរដោយមិនមានការការពារ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរថយន្តមានគុណសម្បត្តិរបស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍មិនស្រួល អ្នកអាចចាប់ផ្តើមវា ហើយបើកឡានចេញ។ លើសពីនេះទៀតវាគឺជាទីជំរកដ៏ល្អពីទឹកភ្លៀង។ គន្លឹះនៃការរៀបចំគ្រែរថយន្តដែលសមរម្យគឺត្រូវបង្កើតអ្វីមួយដែលអាចប្រមូលផ្តុំបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលភ្ញាក់ពីគេង ដូច្នេះអ្នកអាចបន្តដំណើររបស់អ្នក។ បច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវអាស្រ័យលើទីតាំងនៃកៅអី។

ផ្នែកទី 1 នៃ 3: ការរៀបចំឡានសម្រាប់ជំរុំ

ជំហានទី 1: យកចិត្តទុកដាក់លើសម្ភារៈណាមួយនៅក្នុងឡានរបស់អ្នក។. យកបញ្ជីសារពើភណ្ឌនៃសម្ភារៈណាមួយនៅជុំវិញរថយន្តដែលអាចប្រើដើម្បីធ្វើគ្រែ ឬគម្របបង្អួច។ នេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង​សម្ភារៈ​សម្លៀក​បំពាក់​ទំនេរ (អាវ​រងា និង​អាវ​រងា​ល្អ​បំផុត) កន្សែង និង​ភួយ។

ជំហានទី 2: បិទបង្អួច. ដើម្បីបន្ថែមភាពឯកជនបន្ថែមបន្តិច កញ្ចក់ និងបង្អួចអាចត្រូវបានគ្របពីខាងក្នុង។

កហ្ចក់​អាច​ត្រូវ​បាន​គ្រប​ដណ្តប់​ដោយ​កញ្ចក់​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ ឬ​អ្វី​ដែល​ស្រដៀង​គ្នា។ ចំណាំថាសម្ភារៈពាក់កណ្តាលរឹងបែបនេះត្រូវតែដាក់នៅនឹងកន្លែងដោយត្រឡប់ visors ទៅមុខ។

កន្សែង ភួយ ឬសម្លៀក​បំពាក់​អាច​ត្រូវ​បាន​ដាក់​បញ្ចូល​ទៅ​ក្នុង​ផ្នែក​ខាង​លើ​នៃ​បង្អួច​ដោយ​រំកិល​វា​ចុះ​ក្រោម​បន្តិច ហើយ​បន្ទាប់​មក​រុំ​វា​ថ្នមៗ​ដើម្បី​កាន់​សម្ភារៈ​នៅ​នឹង​កន្លែង។

  • អនុគមន៍៖ កុំបិទបង្អួច ឬកហ្ចក់ពីខាងក្រៅ។ ប្រសិនបើមានការគម្រាមកំហែងនៅខាងក្រៅរថយន្ត វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីអាចចាកចេញដោយមិនចាំបាច់ចេញពីឡាន។

ជំហានទី 3: ចាក់សោឡានរបស់អ្នក។. ចាក់សោរទ្វារ និងទ្វារទាំងអស់។ នៅលើយានជំនិះដែលមានសោដោយស្វ័យប្រវត្តិ ការចាក់សោរទ្វារក៏គួរតែចាក់សោរដោយស្វ័យប្រវត្តិផងដែរ។ នៅលើយានជំនិះដែលមានសោដោយដៃ សូមប្រាកដថា ប្រម៉ោយត្រូវបានចាក់សោ មុនពេលបោះជំរុំនៅខាងក្នុងរថយន្ត។

ជំហានទី 4: បិទម៉ាស៊ីន. ការដេកនៅក្នុង ឬនៅជិតរថយន្តដែលកំពុងរត់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះកុំគិតចង់ចូលគេងរហូតដល់អ្នកឈប់ម៉ាស៊ីន។

អ្នក​អាច​ប្រើ​គ្រឿង​អេឡិច​ត្រូនិក​បាន​ដរាបណា​អ្នក​អាច​តាមដាន​កម្រិត​ថ្ម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានសូចនាករថ្មដែលនៅសេសសល់ទេ សូមប្រើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិករបស់អ្នកដោយសន្សំសំចៃ។ ការប្រើរន្ធខ្យល់ដើម្បីនាំយកខ្យល់បរិសុទ្ធ ឬកំដៅ ដរាបណាម៉ាស៊ីននៅតែក្តៅ គឺជាជម្រើសដ៏ល្អក្នុងការបើកបង្អួច ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុរារាំងបង្អួចមិនឱ្យបើក។

នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ខ្លាំង ម៉ាស៊ីនត្រូវតែដំណើរការដើម្បីប្រើឧបករណ៍កម្តៅ ដូច្នេះចាប់ផ្តើមម៉ាស៊ីនក្នុងរយៈពេលខ្លី ប៉ុន្តែនៅពេលចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះ។ បញ្ឈប់ម៉ាស៊ីនភ្លាមៗនៅពេលដែលវាឈានដល់សីតុណ្ហភាពដែលអាចទទួលយកបាន។

  • ការការពារ៖ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងដកដង្ហើមនៅក្នុងខ្យល់បរិសុទ្ធ ហើយមិនចរាចរក្នុងកាប៊ីនឡើយ។ មានលទ្ធភាពដែលថា ផ្សែងហុយចេញ ខណៈពេលដែលម៉ាស៊ីនកំពុងដំណើរការលើយានជំនិះចត។

  • អនុគមន៍៖ ឧបករណ៍​បង្កើន​ថាមពល​ថ្ម​រថយន្ត​អាច​ប្រើ​បាន​ទាំង​ជា​ប្រភព​ថាមពល​ចល័ត និង​ជា​ឧបករណ៍​បង្កើន​ការ​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​នៅពេល​ថ្ម​រថយន្ត​អស់។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ចំណាយពេលយប់នៅក្នុងឡាន វាជាការប្រសើរក្នុងការយកវាទៅជាមួយអ្នក។

ផ្នែកទី 2 នៃ 3៖ ការដេកនៅក្នុងកៅអីដាក់ធុង

ជំហាន​ទី 1​: ការ​អង្គុយ​ត្រឡប់​មក​វិញ​. រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើនៅពេលត្រៀមខ្លួនចូលគេងលើកៅអីដាក់ធុង គឺត្រូវដាក់កៅអីឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយនាំវាឱ្យជិតនឹងផ្ដេកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

កៅអីភាគច្រើនអាចលៃតម្រូវបានយ៉ាងហោចអាចអង្គុយបាន ប៉ុន្តែកៅអីដែលទំនើបជាងនេះអាចមានទិសដៅផ្សេងៗគ្នាជាងដប់ ដែលពួកគេអាចកែតម្រូវបាន។

ប្រសិនបើផ្នែកខាងក្រោមនៃកៅអីអាចលៃតម្រូវបាន សូមផ្លាស់ទីវាដើម្បីឱ្យខ្នងរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងទីតាំងសម្រាកនៅពេលអ្នកគេង។

ជំហានទី 2: គ្របកៅអី. គ្របកៅអីជាមួយនឹងក្រណាត់ដែលអាចប្រើបានដើម្បីផ្តល់ខ្នើយ និងអ៊ីសូឡង់។ ភួយមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់រឿងនេះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានភួយតែមួយ យកល្អគួរតែគ្របខ្លួនអ្នកជាមួយវា ហើយគ្របកៅអីដោយកន្សែង ឬអាវយឺត។

ខ្នើយភាគច្រើនគឺត្រូវការនៅជុំវិញក្បាល និងក ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រើខ្នើយ ឬធ្វើខ្នើយត្រឹមត្រូវមុនពេលចូលគេង។

ជំហានទី 3: គ្របដណ្តប់ខ្លួនអ្នក. ជំហានចុងក្រោយមុនពេលគេងគឺត្រូវគ្របខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអ្វីមួយដើម្បីរក្សាភាពកក់ក្តៅ។ សីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះអំឡុងពេលគេង ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការរក្សាកំដៅពេញមួយយប់។

ថង់គេងគឺល្អបំផុត ប៉ុន្តែភួយធម្មតាក៏នឹងដំណើរការផងដែរ។ ព្យាយាម​រុំ​ភួយ​ទាំង​ស្រុង​ពេល​អ្នក​គេង ដោយ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​គ្រប​ជើង។

ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មិន​បាន​ត្រៀម​ខ្លួន​ទាំង​ស្រុង​សម្រាប់​ការ​ឡើង​ភ្នំ ហើយ​មិន​មាន​ភួយ​នៅ​នឹង​ដៃ។ គ្រាន់​តែ​ធ្វើ​ខ្នើយ​ចេញ​ពី​អ្វី​មួយ ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​សម្លៀក​បំពាក់​របស់​អ្នក​មាន​លក្ខណៈ​អ៊ីសូឡង់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។ ពាក់អាវរងារ និង/ឬអាវក្រៅ ទាញស្រោមជើងរបស់អ្នកឡើង ហើយពាក់ខោរបស់អ្នក ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពត្រជាក់។

ផ្នែកទី 3 នៃ 3: ដេកនៅលើកៅអី

ជំហានទី 1: ធ្វើម្តងទៀតផ្នែកទី 2 ជំហាន 2-3 ។. ការ​ដេក​លើ​កៅ​អី​ក៏​ដូច​គ្នា​នឹង​ការ​ដេក​លើ​ជណ្ដើរ​ដែរ លើក​លែង​តែ​រឿង​ពីរ​យ៉ាង៖

  • អ្នកមិនអាចលាតសន្ធឹងបានពេញលេញទេ។
  • ផ្ទៃខាងលើភាគច្រើនរាបស្មើ។ ដោយសារតែនេះ ខ្នើយល្អ ឬជំនួយក្បាលផ្សេងទៀតមានសារៈសំខាន់ណាស់។

ជំហានទី 2: ដាក់ខ្លួនអ្នកឱ្យល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន. មានតែអ្នកបើកបរយានយន្តដែលសមហេតុផលបំផុតប៉ុណ្ណោះដែលអាចលាតសន្ធឹងលើកៅអីបម្រុង។ អ្នក​ដែល​នៅ​សល់​អង្គុយ​ក្នុង​ស្ថានភាព​មិន​ស្រួល។ បំបាត់ការឈឺចាប់និងបញ្ហា; ផ្តោតលើការរក្សាខ្នងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ និងទ្រក្បាលរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកដេកលក់។

  • អនុគមន៍៖ ប្រសិនបើអវយវៈណាមួយចាប់ផ្តើម "ងងុយគេង" អំឡុងពេលគេង អ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរបស់អ្នក រហូតដល់ចរន្តឈាមនៅក្នុងអវយវៈនេះប្រសើរឡើង។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកប្រថុយនឹងការភ្ញាក់ពីគេងដោយមានការឈឺចាប់ច្រើនជាងពេលអ្នកចូលគេង។

យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការដេក ឬបោះជំរុំក្នុងឡានរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាធ្វើវាតាមរបៀបដែលធានាសុវត្ថិភាព ភាពឯកជន និងការប្រើប្រាស់សម្ភារៈដែលអាចប្រើបានល្អបំផុតសម្រាប់ការលួងលោម។ ខណៈពេលកំពុងដេកក្នុងឡានប្រហែលជាមិនល្អទេ ជាមួយនឹងការណែនាំនេះ អ្នកគួរតែអាចធ្វើវាឱ្យដំណើរការបានភ្លាមៗ។

ក្នុងករណីដែលអ្នករកឃើញថាអ្នកត្រូវការរស់នៅក្នុងរថយន្តរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ ឬសូម្បីតែសម្រាប់ការឡើងភ្នំរយៈពេលយូរ សូមមើលអត្ថបទផ្សេងទៀតរបស់យើង របៀបរស់នៅក្នុងរថយន្តរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលខ្លី សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម។

បន្ថែមមតិយោបល់