តើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការបើកបរក្នុងត្រីមាសទី XNUMX នៃការមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ?
ជួសជុលដោយស្វ័យប្រវត្តិ

តើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការបើកបរក្នុងត្រីមាសទី XNUMX នៃការមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ?

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពិតជាមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការបើកបរ ដោយមិនគិតពីចម្ងាយដែលពួកគេមានផ្ទៃពោះ។ ការបើកបរក្នុងត្រីមាសទី XNUMX អាចមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារការហត់នឿយ និងចង្អោរ។ ការបើកបរក្នុងត្រីមាសទី XNUMX មានភាពលំបាកដោយសារតែទំហំរបស់កុមារ និងការពិបាកក្នុងការចូល និងចេញពីរថយន្ត។ ចុះត្រីមាសទីពីរវិញ? តើអ្នកអាចបើកបររថយន្តក្នុងត្រីមាសទី XNUMX នៃការមានផ្ទៃពោះបានទេ?

ខណៈពេលដែលអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៅពេលបើកបរក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ មានពេលខ្លះដែលមិនមានជម្រើសផ្សេង។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចឲ្យនរណាម្នាក់បើកឡានអ្នកពេលកំពុងបើកបរទេ សូមព្យាយាមចងចាំរឿងមួយចំនួនក្នុងចិត្តពេលកំពុងបើកបរ។

  • អស់កម្លាំង៖ ភាពអស់កម្លាំងដែលចាប់ផ្តើមក្នុងត្រីមាសទី XNUMX កាន់តែអាក្រក់ទៅៗនៅត្រីមាសទីពីរ។ នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​ឱកាស​របស់​ស្ត្រី​ក្នុង​ការ​ជួប​ឧបទ្ទវហេតុ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ស្ទើរ​តែ​ដូច​គ្នា​នឹង​អ្នក​មាន​ជំងឺ​គេង​មិន​ដកដង្ហើម​នេះ​បើ​យោង​តាម​ការ​សិក្សា​មួយ​ដែល​បាន​ចុះ​ផ្សាយ​ក្នុង​ទស្សនាវដ្ដី Canadian Medical Association Journal ។ ស្ត្រី​គួរ​មាន​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ពេល​បើកបរ និង​ចៀសវាង​វា​លុះត្រា​តែ​ចាំបាច់​។

  • បើកបរដោយប្រុងប្រយ័ត្នចម្លើយ៖ ប្រសិនបើអ្នកដូចជាម្តាយមានផ្ទៃពោះភាគច្រើន អ្នកមិនអាចឈប់បើកបរបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកបើកបរដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ គោរពតាមដែនកំណត់ល្បឿនជានិច្ច (កុំបន្ថយល្បឿន) ហើយតែងតែផ្តល់ពេលបន្ថែមដល់ខ្លួនអ្នកនៅពេលដែលអ្នកត្រូវទៅកន្លែងណាមួយ។

  • កាត់បន្ថយការរំខាន៖ ការរំខានរួមជាមួយនឹងភាពអស់កម្លាំងដែលទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះមហន្តរាយ។ បើអាចធ្វើបាន កុំប្រើទូរសព្ទដៃ ហើយកុំនិយាយជាមួយអ្នកដំណើរ។ នៅពេលនេះការរំខានណាមួយអាចកើនឡើងដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃគ្រោះថ្នាក់។

  • Обращатьвнимание៖ នៅដំណាក់កាលនៃការមានផ្ទៃពោះនេះ ការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកអាចនឹងវង្វេង។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកជុំវិញខ្លួន ផ្លូវថ្នល់ អ្នកបើកបរផ្សេងទៀត និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។

គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលបើកបរពិតជាធ្លាក់ចុះក្នុងត្រីមាសទី XNUMX ប៉ុន្តែត្រីមាសទី XNUMX ពិតជាពេលវេលាគ្រោះថ្នាក់បំផុតក្នុងការបើកបរ។

បន្ថែមមតិយោបល់