ABCs នៃការដើរកម្សាន្ត៖ របៀបរស់នៅក្នុងជំរុំ
ចរ

ABCs នៃការដើរកម្សាន្ត៖ របៀបរស់នៅក្នុងជំរុំ

មិនថាពួកគេមានឈ្មោះបែបនេះ ឬអត់នោះទេ កន្លែងនីមួយៗដែលប្រើសម្រាប់ចតរថយន្តបណ្តោះអាសន្នមានច្បាប់រៀងៗខ្លួន។ ច្បាប់ខុសគ្នា។ នេះមិនផ្លាស់ប្តូរការពិតដែលថាច្បាប់ទូទៅ ពោលគឺច្បាប់នៃសុភវិនិច្ឆ័យ អនុវត្តចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប និងបុគ្គលម្នាក់ៗ។

ការ​ដើរ​កម្សាន្ត​គឺជា​ប្រភេទ​ទំនើប​នៃ​ទេសចរណ៍​រថយន្ត​សកម្ម ដែល​ការ​បោះជំរុំ​ជា​ញឹកញាប់​ជាមូលដ្ឋាន​សម្រាប់​ការ​ស្នាក់នៅ និង​អាហារ។ ហើយវាគឺសម្រាប់ពួកគេដែលយើងនឹងលះបង់កន្លែងច្រើនបំផុតនៅក្នុងមគ្គុទ្ទេសក៍ខ្នាតតូចរបស់យើងចំពោះបទប្បញ្ញត្តិបច្ចុប្បន្ន។ 

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាបទប្បញ្ញត្តិទាំងអស់ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារសិទ្ធិរបស់ភ្ញៀវជំរុំទាំងអស់។ ប្រហែលជាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចចងចាំស្ថានភាពមួយនៅពេលដែលអ្នកវិស្សមកាលរីករាយខ្លាំងពេកបានក្លាយទៅជាបន្លានៅម្ខាងទៀត។ យើងមានគោលដៅមួយ៖ សម្រាក និងរីករាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូមចងចាំថាយើងនៅតែត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សដែលចង់បានដូចគ្នា។ សូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រមូលផ្តុំគ្នានៅតាមដងផ្លូវ មិនថាជារថយន្តដឹកទំនិញ ឬជិះរថយន្តក៏ដោយ ក៏មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់សម្រាកនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់ពួកគេដែរ។ 

ចូរ​យើង​ព្យាយាម​កុំ​រំខាន​ដល់​សេចក្ដី​សុខ​របស់​អ្នក​ដទៃ​តាំង​ពី​ដើម​ដំបូង​មក។ ចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃដំបូង...

ប្រសិនបើ ... អ្នកធ្វើដំណើរនៅពេលយប់

វាមានតម្លៃមកដល់កន្លែងបោះជំរុំនៅពេលថ្ងៃ។ ពិតណាស់មិនមែនបន្ទាប់ពីងងឹតទេ។ ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ដោយសារកន្លែងទទួលភ្ញៀវកន្លែងបោះជំរុំបើករហូតដល់ម៉ោង 20។ ជាមួយនឹងពន្លឺថ្ងៃ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ពួកយើងក្នុងការចតផ្ទះចល័តនៅក្នុងចំណតរថយន្ត និងរុករកតំបន់ជុំវិញនោះ។ ដូច្នេះហើយ ច្បាប់ដែលមិនបានសរសេរគឺនេះ៖ អតិថិជនសក្តានុពលគួរតែមានឱកាស "មើល" ហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធបោះជំរុំ មុនពេលសម្រេចចិត្តថាតើខ្ញុំចង់ស្នាក់នៅទីនេះដែរឬទេ។

តើច្រកទ្វារឬរបាំងបិទ? ពេល​មក​ដល់​យប់​ជ្រៅ យើង​ត្រូវ​គិត​រឿង​នេះ។ ជាសំណាងល្អ នៅកន្លែងបោះជំរុំជាច្រើន ជាពិសេសកន្លែងដែលមានកម្រិតខ្ពស់ យើងមានឱកាសប្រើប្រាស់កន្លែងចតរថយន្តដែលបានកំណត់របស់យើងរហូតដល់តុខាងមុខបើកនៅថ្ងៃបន្ទាប់ ហើយជាការពិតណាស់ សូមពិនិត្យមើលនៅពេលដែលតុខាងមុខបើក។ 

ប្រយ័ត្នប្រយែង

សូមចំណាំថាគោលការណ៍ភាគច្រើនរួមមានឃ្លាដូចជា៖ "ទីតាំងនៃយានជំនិះរបស់ភ្ញៀវត្រូវបានកំណត់ដោយបុគ្គលិកនៅតុខាងមុខ"។ តំបន់ដែលបានសម្គាល់ (ជាធម្មតាតំបន់ដែលមានលេខ) មានភាពខុសប្លែកគ្នាតាមស្តង់ដារ - ចាប់ផ្តើមពីប្រភេទទាបបំផុត ឧទាហរណ៍ ដោយគ្មានការតភ្ជាប់ទៅ 230V ។ និយាយ​អញ្ចឹង។ តាមក្បួនមួយ ការតភ្ជាប់ និងការផ្តាច់ចេញពីការដំឡើងអគ្គិសនី (ទូអគ្គិសនី) ត្រូវបានអនុវត្តដោយបុគ្គលិកជំរុំដែលមានការអនុញ្ញាតប៉ុណ្ណោះ។

ចុះ​បើ​ម្ចាស់​កន្លែង​បោះ​ជំរំ​ចង់​បាន​សេរីភាព​បន្ថែម​ទៀត? ដោយសារតែនេះគឺជា "ផ្ទះនៅលើកង់" កុំដាក់ទីតាំងវាដើម្បីឱ្យទ្វារខាងមុខអគារប្រឈមមុខនឹងទ្វាររបស់អ្នកជិតខាង។ ព្យាយាមដាក់ខ្លួនអ្នកដើម្បីកុំឱ្យមើលទៅបង្អួចអ្នកជិតខាង។ 

តោះគោរពឯកជនភាព! ការពិតដែលថាផ្លូវទំនាក់ទំនងត្រូវបានសម្គាល់គឺជាហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកុំព្យាយាមបង្កើតផ្លូវកាត់ជុំវិញទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកជិតខាងព្រោះសម្រាប់ខ្ញុំនេះគឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុត។

ជិត​ភ្លឺ

សម្របខ្លួនទៅនឹងភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃពេលយប់ និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដទៃគេងលក់ស្រួល។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាមានសុពលភាពចាប់ពីម៉ោង 22:00 ដល់ 07:00 ព្រឹក។ 

ជីវិត​ការ​បោះ​ជំរំ​មិន​មែន​ជា​រឿង​ស្ងប់ស្ងាត់​នៅ​ពេល​យប់​នោះ​ទេ។ សូមអោយអ្នកជិតខាងរបស់យើងសម្រាកនៅពេលចាប់ផ្តើមនៃថ្ងៃនីមួយៗ។ ប្រហែលជាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចចងចាំស្ថានភាពមួយនៅពេលដែលអ្នកវិស្សមកាលដែល "រីករាយ" ខ្លាំងពេកនៅពេលព្រឹកប្រែទៅជាបន្លានៅខាងអ្នកដទៃ។ វាល្អនៅពេលដែលក្រុមការងាររបស់យើងអាចរៀបចំអ្វីៗបានដោយគ្មានការរំលឹក។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកជិតខាងមួយចំនួនតូចនឹងមានការចងចាំដ៏រីករាយនៃការស្រែក ឬពាក្យបញ្ជា ពីព្រោះអ្នកស្រលាញ់ការជិះរថយន្តបានសម្រេចចិត្តយកឈ្នះការកកស្ទះចរាចរណ៍ពេលព្រឹកនៅលើផ្លូវក្រវ៉ាត់ក្រុង។ ហើយពេលនេះគ្រួសារទាំងមូលរវល់រៀបចំជំរុំ ព្រោះចង់ទៅ! សូមចំណាំថា វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីនោះទេ ដែលកន្លែងបោះជំរុំមានដែនកំណត់ល្បឿន ឧទាហរណ៍រហូតដល់ 5 គីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយម៉ោង។ 

សម្រែក​យំ​អស់​កល្ប​នៃ "អាហារ​ថ្ងៃ​ត្រង់" ពី​កុមារ​ដែល​លេង...  

វាអាចហាក់ដូចជារឿងតូចតាច ប៉ុន្តែជាធម្មតាកន្លែងបោះជំរុំមានទីតាំងនៅក្នុងតំបន់ធម្មជាតិដ៏មានតម្លៃបំផុត ហើយសម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះតែម្នាក់ឯង វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការបដិសេធពីការស្រែក និង decibels ដែលមិនចាំបាច់។ ការសន្ទនាខ្លាំងៗ ឬតន្ត្រីមិនសមរម្យ។ ហើយប្រាកដណាស់មិនមែននៅកន្លែងបោះជំរុំរបស់យើងទេ។ 

សម្រាប់ហេតុផលទាំងនេះ និងហេតុផលផ្សេងទៀត កន្លែងបោះជំរុំភាគច្រើនមានកន្លែងសាច់អាំងដាច់ដោយឡែក។ ហើយនេះគឺជាអំណះអំណាងមួយផ្សេងទៀតក្នុងការពេញចិត្តក្នុងការស្គាល់ "តួអក្សរ" នៃកន្លែងបោះជំរុំជាមុន។ ស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងផែនការគេហទំព័រ និងជាការពិតណាស់បទប្បញ្ញត្តិ។ យ៉ាងណាមិញ យើងក៏អាចរកឃើញកន្លែងបោះជំរុំ ដែលច្បាប់របស់វាចែងយ៉ាងច្បាស់ថា ជាឧទាហរណ៍ "ដោយសារព្រឹត្តិការណ៍ និងការប្រគុំតន្ត្រីតាមកាលកំណត់ វាអាចនឹងមានការកើនឡើងនៃសម្លេងរំខាននៅក្នុងបារ/ភោជនីយដ្ឋាន រហូតដល់យប់ជ្រៅ"។ 

ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក​ក៏​ជា​ពេល​សម្រាប់​អ្នក​សម្រាក​ដែរ។

ភ្លេង​ខ្លាំង​ៗ​ស្រែក​ក្មេងៗ រំខាន​ឆ្កែ​អ្នកជិតខាង​? ចងចាំ - នេះត្រូវបានចែងនៅក្នុងច្បាប់ជំរុំស្ទើរតែទាំងអស់ - អ្នកតែងតែមានសិទ្ធិជូនដំណឹងដល់ការគ្រប់គ្រងកន្លែងបោះជំរុំ ប្រសិនបើសំណើរបស់អ្នកមិនជោគជ័យ។ ជាការពិតណាស់ដោយការដាក់ពាក្យប្តឹង។ 

និយាយ​អញ្ចឹង។ នៅ​កន្លែង​បោះ​ជំរំ យើង​តាម​ដាន​មិត្តភ័ក្ដិ​ជើង​បួន​ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​គេ​រំខាន​អ្នក​ជិត​ខាង។ កុំគ្រាន់តែសម្អាតបន្ទាប់ពីឆ្កែ។ កន្លែងបោះជំរុំខ្លះមានបន្ទប់ទឹក និងសូម្បីតែឆ្នេរដែលចូលចិត្តសត្វចិញ្ចឹម។ រឿងមួយទៀតគឺថាសម្រាប់ការប្រណីតបែបនេះ (ការធ្វើដំណើរជាមួយសត្វ) ថ្លៃបន្ថែមត្រូវបានគិតថ្លៃ។  

ចុះអ្នកថ្មីវិញ? វា​នឹង​គ្មាន​ល្បិចកល...

ថ្ងៃឈប់សម្រាកគឺជាឱកាសដ៏ល្អក្នុងការបង្កើតមិត្ត ប៉ុន្តែកុំបង្ខំពួកគេ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ឆ្លើយសំណួររបស់អ្នកដោយសង្ខេប សូមគោរពជម្រើសរបស់ពួកគេ។ ចូរយើងគោរពការចូលចិត្ត និងទម្លាប់របស់អ្នកដទៃ។ 

ជា​ការ​ពិត​ណាស់ នៅ​កន្លែង​បោះ​ជំរំ វា​ជា​គំនិត​ល្អ​ក្នុង​ការ​ស្វាគមន៍​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ទោះ​បី​ជា​វា​ញញឹម ឬ "ជំរាបសួរ" សាមញ្ញ​ក៏​ដោយ។ ចូរមានសុជីវធម៌ ហើយឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការបង្កើតមិត្តថ្មីនឹងកើនឡើង។ ប៉ុន្តែយើងច្បាស់ជាមិនអញ្ជើញអ្នកជិតខាងរបស់យើងទេ ពីព្រោះពួកគេបានតាំងលំនៅរួចហើយបន្ទាប់ពីពួកគេមកដល់ ហើយដោយសារផ្ទះចល័តរបស់ពួកគេពិតជាមានប្លង់ខាងក្នុងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ វាជាការសោកស្តាយដែលមិនត្រូវស្គាល់គ្នាកាន់តែច្បាស់។ 

ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ចង់​នៅ​ក្នុង​ក្រុមហ៊ុន​របស់​អ្នក​ណា​ម្នាក់ អ្នក​ក៏​មាន​សិទ្ធិ​បង្ហាញ​ភាព​ត្រឹម​ត្រូវ​ដោយ​ចង់​នៅ​ម្នាក់​ឯង​មួយ​រយៈ។ 

កន្លែងកំសាន្តរួមគ្នា និង... អនាម័យ!

ការចម្អិន​អាហារ​នៅ​ខាង​ក្រៅ និង​ការ​ដុត​អាហារ​គឺ​ជា​ការ​រីករាយ​មួយ​។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ ចូរ​យើង​ព្យាយាម​រៀបចំ​អាហារ​ដែល​មិន​ប៉ះពាល់​ដល់​ច្រមុះ ឬ​ក្រហាយ​ភ្នែក​អ្នក​ជិត​ខាង។ មានអ្នកចូលចិត្តសាច់អាំងយ៉ាងក្លៀវក្លា ដែលកន្លែងណាក៏ល្អដែរ ហើយធ្យូងអាចប្រែទៅជាភ្លើងបានយ៉ាងងាយ។ អ្វីទាំងអស់ដែលវាត្រូវការគឺផ្កាភ្លើងចេញពីខ្លាញ់ដែលឆេះ។

អាហារ​ដែល​នៅ​សេសសល់ ឬ​កាហ្វេ​ក្នុង​អាង​? ម៉ាស៊ីនទឹកនៅលើគេហទំព័ររបស់យើងមិនមែនជាកន្លែងសម្រាប់លាងចានកខ្វក់ទេ! ស្ទើរតែគ្រប់កន្លែងបោះជំរុំមានផ្ទះបាយដែលមានកន្លែងបោកគក់ដែលបានកំណត់។ ចូរប្រើតំបន់ដែលបានកំណត់ផ្សេងទៀត (បង្គន់ បន្ទប់បោកគក់)។ ហើយទុកឱ្យពួកគេស្អាត។ 

ជាការពិតណាស់ ចូរយើងបង្រៀនកូនរបស់យើងនូវច្បាប់ជាមូលដ្ឋាន។ អ្នក​ដែល​រស់​នៅ​កន្លែង​បោះ​ជំរំ​ត្រូវ​ទទួល​ខុស​ត្រូវ​ក្នុង​ការ​រក្សា​អនាម័យ និង​សណ្តាប់​ធ្នាប់ ជា​ពិសេស​នៅ​ជុំវិញ​ទីវាល។ ហើយប្រសិនបើការប្រមូលសំរាមដាច់ដោយឡែកត្រូវបានទាមទារនៅលើកន្លែងបោះជំរុំ យើងត្រូវតែអនុវត្តតាមវាក្នុងលក្ខណៈជាគំរូ។ កន្លែងបោះជំរុំគួរតែបង្កើតកាកសំណល់តិចតួចតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចូរសម្អាតបង្គន់ - យើងកំពុងនិយាយអំពីកាសែតបង្គន់គីមី - នៅក្នុងតំបន់ដែលបានកំណត់។ រឿងដដែលនឹងកើតឡើងជាមួយនឹងការបង្ហូរទឹកកខ្វក់។

Rafal Dobrovolski

បន្ថែមមតិយោបល់